Speed Ladder

La Speed ​​Ladder es ideal para mejorar tanto la velocidad como la agilidad, hace latir el corazón, lo cual es una excelente forma de cardio, ayuda a quemar calorías debido a la alta intensidad del entrenamiento con la Speed ​​Ladder. Entrenar con una Speed ​​Ladder requiere que te concentres y te concentres; conectar su cerebro con su cuerpo, lo que en última instancia mejora la coordinación.

La Speed ​​Ladder presenta un diseño de ocho peldaños de plástico resistentes para entrenar en cualquier nivel de intensidad. El producto viene con un DVD de ejercicios instructivos y una bolsa de almacenamiento.